とりあえず何を揃えたら良いでしょう?そんなご質問をよく頂きます。
プラン別におすすめアイテムをご紹介いたします。

A.まずはこれだけあれば(基本プラン) E.スペースを有効活用してジムをつくりたい
B.とにかくいろんな種目がしたい F.本格的に高重量でトレーニングしたい!
C.どうせならしっかりしたものが欲しい G.床はどうしたらいい?音はうるさくない?
D.ダイエット・体力アッププラン  

フィットネスショップがお薦めする、目的別サプリメントプラン!!

1.ハードゲイナープラン(サプリメント) 3.格闘家プラン(サプリメント)
2.ボディビルダープラン(サプリメント) 4.減量プラン(サプリメント)

4.減量プラン(サプリメント)
“体脂肪だけ落としたい” 「減量」といっても、落としたいのは体脂肪だけ。筋肉まで落ちてしまえば体重が理想的になってもメリハリのない身体やパワーが無くなってしまう。減量中に行う食事制限中はどうしてもたんぱく質が不足しがち。プロテインを利用してしっかりたんぱく質を摂取しよう。また、いわゆる「ダイエット系」サプリメントも目的に応じて利用するといいだろう。さらに減量中はビタミンやミネラルも不足しがちなのでこちらにも気をつけるようにしよう。

HALEO(ハレオ)αLEAN(アルファリーン)

3×ファットアタックフォーミュラ。永久的ファットロスサプリメント。サイクル摂取の必要がない永久的な脂肪減少とリーンなカラダづくりを特異的にサポートするためにデザインされました。
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■ GOLD'S GYM CLA(共役リノール酸) F6200  
シェイプアップ・ダイエットに!
ゴールドジム CLAは、高純度のCLA(共役リノール酸)を手軽に摂取でき、ダイエットをサポートする栄養補助食品です。 CLA(共役リノール酸)は、体内で使われずに残った脂肪が、脂肪細胞に蓄積されるのを抑える働きがあるといわれる栄養素です。
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■ GOLD'S GYM カルニチン F2200  
ゴールドジム カルニチンは、高品質のL-カルニチンを迅速に効率よく吸収できるようカプセルタイプにしたカルニチンサプリメントです。
カルニチンは、体内のエネルギー産生に関わりのある栄養素で、アスリートの運動能力アップに役立つといわれています。
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