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からだの中でも最も気になるお腹を引き締める腹筋運動はフィットネスライフの基本! 引き締まった腹筋は健康的でさわやかな印象を与えます。そして腹筋の衰えと腰痛とは密接に結びついており、強い腹筋は腰痛予防にも役立ちます。身体のバランスを整えるハイパーエクステンション(下部背筋)のトレーニングもおすすめします。また腹筋を鍛えることで基礎代謝アップ、痩せやすい体質へとサポートします。

■ ALEX シットアップカーブベンチ BH-1700
BH1700
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価格/税込 \11,340(本体:\10,800)

・寸法:長132×幅35×高54cm
・重量:約9.8kg
・体重制限:約100kg
カーブに沿って腹直筋を最大限にストレッチさせます。ハードに腹筋を鍛えたい方にお勧めの一台。 組立式


■ GOLD'S GYM フィットネスローラー T-5500

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価格/税込 \2,940(本体:\2,800)

腹筋を中心にお腹周りや胸など、ボディ全体が鍛えられます。見た目以上にきつい運動ですが、膝をついて行なうと少し楽になります。

■ Home Ab Coaster(ホームアブコースター)

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価格/税込 \47,250(本体:\45,000)

サイズ:幅64cm×高さ127cm×長さ130cm
重量:約32kg
トレーニングDVD(英語版)付
使用可能プレート:28ミリ口径プレートをご使用下さい。なお、プレートホールとバーの口径は一致しませんのでご注意下さい。(プレートは付属しておりません。別にお求めください)

“円の動きが効果的で楽しい腹筋運動を実現”コースターの円運動を利用しながら腹筋の力で下半身を引き上げるべく、全く新しいタイプの腹筋マシンです。身体を横にする必要がないため、女性にも大人気!シート下におもり(別売:28ミリ口径プレート)をセットすることで、腹筋への負荷を強くすることも可能です。

☆ 仰向けにならない腹筋運動
☆ 動作は簡単。脚を引き上げるだけ
☆ 捻り動作も可能。脇腹を刺激
☆ 座椅子はレールに沿って滑らか動作
☆ 重りを付けて強度アップ!

ユーザーズボイス

ボディビルダー 佐藤選手:今まで経験したことのない腹筋運動ができる気がしてワクワクしました。腰痛を持った人でも、腰に負担をかけずに腹筋を鍛えられるのがいいですね。

パワーリフター 荒川さん:最初は何をするマシンか判りませんでしたが、実際にやってみると、今の筋力を問わず、各各のレベルに併せて腹筋を鍛えられるのでオススメです。

女性フィットネストレーナー:これなら女性も腹筋を楽しく鍛えることができると期待で胸が膨らみました。少しコツが必要ですが、掴むと気になる下腹部を鍛えられ、止められなくなります。

30代男性会社員:レールがスムーズに動くので、腹筋の苦手な人向けかと思いましたが、やってみると以外ときつくて、まだまだ鍛えたりないなと実感しました。

30代女性会社員:簡単そうに見えて、私にも腹筋ができるマシンに出会えたと大喜びしました。正しいフォームを覚えれば、腹筋が苦手な人にも腹筋ができるので安心です。

大型器具のため、ご注文から出荷までに一度検品作業を行っております。ご注文を頂いてから一台ずつ検品致します都合上、出荷までに一週間のお時間をいただいております。


腰に負担無し!腹筋にダイレクト!驚異の腹筋マシン“アブベンチ”はこちらです。

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